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国际篮球比赛规则权威指南,助你了解赛场上的每一个细节

国际篮球比赛规则权威指南,助你了解赛场上的每一个细节

本指南旨在帮助你全面了解篮球比赛中的所有规则和细则,从基础规则到更复杂的策略和技术,我们涵盖了赛场上的每一个细节,基本规则比赛由两支五人制球队在长方形球场上进行,球场长度为28米,宽度为15米,比赛目标是通过将篮球投入对方的篮筐得分,球员可以通过运球、传球、投篮或扣篮的方式移动球,比赛时长为40分钟,分为四节,每节10分钟,得分方式有...。
2024-06-26 02:08:05
新闻介绍
国际篮球比赛规则权威指南

本指南旨在帮助你全面了解篮球比赛中的所有规则和细则。从基础规则到更复杂的策略和技术,我们涵盖了赛场上的每一个细节。

基本规则

  • 比赛由两支五人制球队在长方形球场上进行,球场长度为28米,宽度为15米。
  • 比赛目标是通过将篮球投入对方的篮筐得分。
  • 球员可以通过运球、传球、投篮或扣篮的方式移动球。
  • 比赛时长为40分钟,分为四节,每节10分钟。
  • 得分方式有:投篮(2分或3分)和罚球(1分)。

犯规

  • 持球走步:球员在运球时双脚同时离开地面,或者运球时停止运球并再次开始运球。
  • 什么是8秒违例?球队必须在8秒内从后场将球运过半场,否则对方球队获得球权。

我们希望本指南能帮助你更深入地了解篮球比赛的规则和细则。祝你畅游篮球世界的旅途愉快!


篮球比赛的所有规则 详细一点的

基本规则[编辑本段]基本规则一1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。 比赛分四节,每节各10分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。 比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟後比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。 4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。 交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。 裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。 且不能在同一场比赛中再度上场。 罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。 罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。 在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。 (2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 基本规则二24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。 进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。 取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。 发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。 队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。 违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。 主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。 队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。 在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。 干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。 当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。 球碰板后对方不得碰球,直到球下落。 被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球有什么规则

篮球规则国际篮球规则每4年修改1次。 国际篮球规则规定每队由不超过12名队员和1名教练员组成。 每队允许有1名助理教练员 。 比赛时每队上场5人,队服号码应是4~15号,同队不得使用重复号码。 所有队员服装颜色应该一致。 不允许穿有条纹的背心。 每场比赛时间为40分钟,分上、下两个半时。 每队在每半时内允许暂停2次,每次1分钟。 下半时终场时 ,如果两队得分相等 ,则进行决胜期比赛 。 每个决胜期为5分钟,每队有1次暂停机会,可延长几个5分钟,直到分出胜负为止。 违例和犯规历来是篮球规则的主要部分,违例的主要规定除3秒、5秒、8秒、30秒和球回后场之外,还有:①带球走。 运球时在球离手前,不准提起中枢脚,投篮或传球时可提起中枢脚,但必须在脚落地前将球出手,否则为违例。 ②两次运球。 运球后停球在手,未经投篮或其他队员转手又再次运球则为违例。 此外,还有故意用脚踢球,罚球违例等等。 出现上述违例,均由对方在违例的就近地点边线外掷界外球。 另外还有干扰球违例,即投篮的球在篮圈水平面上下落时 ,未触篮圈前,双方队员均不准触球、触篮网、触篮板,否则判违例(攻方队员干扰球违例,投中无效;守方队员干扰球违例投篮未中,也判中篮得分)。 为使运动员在比赛中合理运用技术,避免粗野动作,规则严格限制犯规动作:①进攻犯规。 防守队员已占据合法的防守位置,进攻队员强行进攻而发生冲撞;进攻队员在跑动中进行掩护时,由于掩护位置和距离选择不当而发生冲撞 ;进攻队员把处于合法防守的防守人推、撞、挤开而接球或抢球。 ②防守犯规。 防守队员用打手或推、撞、拉、顶等动作影响进攻队员投篮;用推、拉、挤等动作阻拦对方运球或抢球;防守无球进攻队员时,用推、拉、挤等动作不让对方正常移动接球或抢球。 比赛时,运动员或教练员对裁判员无礼貌,不服从判决,拖延时间、妨碍比赛,均可判为技术犯规。 场上队员不论侵人犯规或技术犯规 ,达 5次者必须自动退出比赛。 场地设备 国际上正式比赛必须在室内用正规的场地 。 球场长28米,宽15米。 长边的界线叫边线,短边的界线叫端线,连接边线中点的线称中线 。 场内设有中圈 、限制区(3秒区)、罚球区、3分线等。 比赛用球应为暗橙色,圆周为75~78厘米 ,重量为570~650克 ,充气后从1.80 米高度落在地板上反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.40米 。 球面接缝或槽的宽度不得超过0.635厘米 。 篮圈应为定压篮圈,具有定力锁定器装置。 比赛时应备有计时钟或计时表 、记分装置或记分牌、7次犯规显示旗 、1~5 次犯规信号显示装置或犯规牌,还要有30秒装置、记录表、暂停记时表、终场信号声音(或锣)等等。

国际男联篮球比赛的规则都有什么?详细介绍下!

第一章比赛概要第一条:定义1.1.篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其 目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分.1.2.球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮.1.3.球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定.1.4.比赛时间终了,以得分较多的一队获胜.第二章球场及设备第二条:球场面积第三条∶界线与及尺寸第四条:球场设备第二条:球场面积2.1比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物.2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅国际正式比赛程序E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起.2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺.即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺.2.4球场天花板或障碍物的高度,至少不得低於七公尺.2.5球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线.第三条:球场界线划成同一颜色(最好为白色)宽五公分(5 cm),并且清晰明显.3.1.界线3.1.1球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线.3.2.中线3.2.1球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分.3.3.罚球线3.3.1.罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺.罚球线长为3.60公尺.其中点应位於两端线中点假想的连接线上.限制区域3.3.2.限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起於端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止於罚球线的两端.限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同.罚球区域3.3.3.罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积.在限制区域内另一半圆,应划成虚线.3.4.中圈球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘.中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同.3.5.三分投篮区域三分投篮区域为整个比赛场地内,除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域.3.5.1.自端线场内延伸之两条平行线,与敌篮圆心垂直至地板的铅垂点距离6.25公尺,此点距离端线内缘之中点为1.575公尺.3.5.2.以规则3.5.1所述的圆心,以6.25公尺画成半圆,此圆弧应计算至线的外缘,且与上述两平行线相接连接.第四条 球场设备4.1.1两面篮板应以一整块透明的材料制成(最好是强化安全玻璃),其硬度相当於厚度三公分之木质.亦可用其它材质,但必须合乎上述规定,并漆成白色.4.1.2.篮板的规格为宽1.80公尺(+3公分),垂直高度1.05公尺(+2公分),其下缘距离地板最少2.90公尺.4.2. 球篮14.2.1.篮圈应依据下列规定制成4.2.1.1应由坚实的铁料制成,其内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色.4.2.1.2.篮圈金属质料的直径最小为16公厘,最大为20公厘(0.02公尺),其下缘应加小环,以便悬挂篮网.且小环应避免手指插入.4.2. 球篮24.2.1.5.篮圈上缘应距离地板 3.05公尺,并与地板平行,且应与篮板两边距离相等.备注强调篮圈必须稳固的安装在篮板上,才能使力量不致透过篮圈的传导,而影响篮板.4.2.1.6.篮圈内缘与篮板正面的最近点为15公分.4.2.1.7.篮圈反弹的能量应为其冲击能量的35%至50%之间,同一球场之篮圈反弹能量差距应小於5%.卸压篮圈4.2.1.8.1卸压篮圈必须与固定篮圈之使球反弹功能相同.而卸压篮圈在保有卸压机能之同时,亦应能同样的保护篮圈跟篮板.此篮圈的设计及装置亦应顾及球员的安全.4.2.1.8.2.卸压篮圈应具有保持锁定功能的系统,当篮圈距离篮板最远处承载85至105公斤的重量时,卸压的功能使能生效.4.2.1.8.3.当篮圈被压时期下倾角度不得大於30度.

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